Evitando doces

Se você é daquelas pessoas que não resistem a um doce após uma refeição, ou naquele lanche da tarde, aqui vai uma boa dica:

Acrescente um pouco de canela no iogurte, na fruta… além de ser um ótimo antiinflamatório, ele ajuda a diminuir essa compulsão por doces!

Sobrancelhas lindas!

Elas variam de tamanho, espessura, formato… A sobrancelha é a moldura dos olhos e fazem toda a diferença no seu rosto. Ou seja, a limpeza dos pêlos deve ser bem feita, deixando o seu rosto harmonioso.

Para deixar sua sobrancelha bonita não há nada de complicado. São necessários apenas uma pinça com corte reto (fios longos) e outra com corte diagonal (fios curtos), uma tesoura, uma escovinha apropriada, cotonete e um pouco de creme hidratante.

Siga os passos, e deixe a sua sobrancelha linda!

1. Apare as pontas da sobrancelha. Escove os fios com a escovinha apropriada, e apare os pêlos longos de forma que ele fique proporcional aos outros pêlos. Mas seja ponderada, não corte demais os fios.

2. É importante que você conheça o desenho da sua sobrancelha, e saiba onde ela começa e onde termina. Descubra isso com a ajuda de um lápis.

3. Posicione o lápis no canto externo dos lábios até o início da sobrancelha. Os pelinhos que ficarem fora dessa medida são os que devem ser retirados. Limpe esses pelinhos com a pinça de corte reto. Agora posicione o lápis no centro dos lábios (entre a o nariz e os lábios), e faça uma reta até o canto externo do olho. Limpe os pelinhos que ficarem fora dessa medida.

4. Penteie as sobrancelhas com a escovinha e retire aqueles pêlos dos locais mais ralinhos, tanto da parte superior como os da parte inferior. Mas tenha cuidado para não retirar demais!

5. Após mais ou menos 15 dias os pêlos estarão crescendo novamente, e dessa vez será mais fácil limpar a sobrancelha. Retire apenas aqueles fios que estão crescendo. Dessa vez dê preferência à pinça de corte diagonal: será mais fácil limpar os fios muito pequenos.

Obs: Lembre-se de retirar os fios seguindo a linha em que eles nascem. Às vezes o processo é dolorido, portanto se preferir, antes de limpar a sobrancelha, faça uma compressa com água morna nas sobrancelhas por 5 á 10 minutinhos. Dessa forma os poros ficaram mais dilatados, facilitando a retirada dos pêlos. Após a limpeza, faça uma compressa com água fria, e depois passe um pouco de hidratante.

Algumas das informações foram retiradas da revista gloss.

Dia da Beleza

Sabe aqueles dias em que ao levantar da cama e se olhar no espelho, nada daquilo que vemos nos agrada?! Pois é! Acontece!

Nenhuma roupa cai bem, o cabelo não ajuda, a maquiagem não funciona… Bem, esse é o dia D! Esse é o dia em que você liga para aquela super amiga e a convida para fofocar e fazer o dia da beleza. E você nem vai precisar ir para um spa. Mas caso você não queira companhia, não faz mal: pois nada melhor do que tirar um dia de férias do mundo!

Ligue o som com uma boa música e anote os ingredientes para fazer a melhor receita para se acabar com a chatice do dia:

1º Nada do que começar com uma bom banho para limpar e aliviar toda a tensão do corpo. Separe aquele hidratante super cheiroso (ou óleo corporal), um sabonete gostoso, shampo e condicionador, e se tiver, uma esponja esfoliante. Aproveite o calor e refresque-se debaixo do chuveiro sem pensar em mais nada. Lave todo o corpo e os cabelos, não se esquecendo de que esse é o seu dia, e que esse banho é o melhor do mundo! Depois, ainda dentro do boxe, espalhe o creme hidratante pelo corpo. Em seguida, retire o excesso de água e hidratante com uma toalha. Mas tudo de forma delicada, fazendo apenas um pouco de pressão na pele com a toalha.

2º Vista-se (ou use um roupão para ficar mas a vontade) e prepare uma das receitas caseiras para hidratar os cabelos e a pele sugeridas aqui mesmo no blog.

3º Após aplicar as loções na pele e cabelos, chegou à hora de cuidar das mãos e pés. Retire o excesso de cutículas, depois passe a lixa na parte posterior dos pés. Passe um pouco de hidratante ou óleo e massagei-os. Você se sentirá bem relaxada. E após retirar também o excesso de cutículas das unhas das mãos, aplique o hidratante e massageia-as. E claro, aplique um esmalte ou apenas uma base. Mas hoje é o dia da beleza, então de preferência a cores fortes!

4º Unhas pintadas, cabelos e pele devidamente hidratados, você agora está linda! Não só o corpo, mas a mente está relaxada! Ligue para aquele gatinho e combine algo para fazer ainda nesse dia. E se não tem gatinho, saia com as amigas! Pois depois desse verdadeiro dia da beleza, você estará pronta para qualquer ocasião!

Lembre-se: Nada de ficar de baixo-astral em casa, sozinha, se entupindo de doces e massas. Pois no final do dia, você continuará do mesmo jeito ou até pior. Separe sempre um dia para relaxar, se cuidar, se valorizar! Você merece isso! Tenha amor por si mesma, e você estará linda sempre! Portanto, levante-se da cadeira e divirta-se!